Manfaat Positif dan Negatif Minum kopi
December 11, 2017
Manfaat dan Efek Minum kopi . Ketika berbicara tentang minum kopi, banyak orang akan berpikir bahwa itu adalah minuman yang kurang sehat. A...
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Kubis, Sayuran Yang Memiliki Banyak Manfaat
January 11, 2016
Kubis (Kol) adalah salah satu tanaman sayuran tertua dan diyakini berasal dari Asia dan Mediterania. Masa kini, kubis merupakan salah satu...
10 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan
January 11, 2016
Buah Mangga adalah salah satu buah yang paling populer di dunia karena rasa yang unik dan nilai gizi yang sangat baik. Rasa buah ini digam...
Pengaruh atau Efek Radiasi Smartphone Yang Berlebihan
May 16, 2014
Pengaruh Efek Radiasi HP . Radiasi Ponsel atau Handphone terhadap kesehatan manusia adalah topik yang menarik. Telah banyak studi sebagai h...
Apakah Sayuran Lebih Sehat Di Makan Mentah atau Dimasak?
October 09, 2013
Sayuran Mentah atau Dimasak . Sayuran adalah pondasi dari makanan yang baik. Sayuran sarat dengan anti-oksidan, vitamin, mineral, serat, ka...
Inilah Manfaat Sarapan di Pagi Hari
April 02, 2013
Sarapan Pagi atau Makan Pagi adalah makan pertama yang diambil setelah bangun dari tidur malam yang biasa dilakukan di pagi hari. Makanan...
Daftar Makanan Bergizi dan Bernutrisi untuk Sehari-hari
February 24, 2013
Daftar Makanan Bergizi . Beberapa makanan yang sangat bergizi dan dapat dikonsumsi sehari-hari, yang dapat memastikan tubuh mendapatkan dor...
Cara Alami Mengatasi Susah Tidur (Insomnia)
January 29, 2013
Cara untuk Mengatasi Susah Tidur . Sebenarnya manfaat kesehatan dari istirahat malam yang baik (tidur yang cukup) tak terhitung jumlahnya, ...
Tidur Disertai Cahaya Lampu Menyala Tidak Baik Bagi Kesehatan
January 23, 2013
Tidur Dengan Cahaya Lampu . Tidur di bawah cahaya lampu yang menyala, bisa membuat suasana hati yang “gelap” keesokan harinya. Para ilmuwan...
Makanan yang Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
January 10, 2013
Makanan Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh . Kita semua tahu makan makanan yang kaya nutrisi bisa baik untuk meningkatkan sistem ke...
8 Makanan Untuk Meningkatkan Pikiran
January 03, 2013
Makanan untuk Mempertajam Pikiran . Pada dasarnya Otak merupakan struktur yang kompleks dan kuat yang membutuhkan banyak nutrisi untuk ber...