Makanan Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Kita semua tahu makan makanan yang kaya nutrisi bisa baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tapi ada yang mengatakan mengkonsumsi makanan tersebut saat sedang sakit bisa lebih baik. Ada beberapa tips gaya hidup eksklusif, dengan memilih makanan bergizi.
Ada beberapa perubahan pola makan yang dapat meningkatkan Sistem Kekebalan tubuh. Berikut adalah Makanan yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebagai contoh SUP AYAM, Tidak ada yang mengalahkan sup ayam untuk menangkis pilek. Bukan hanya tidak memberikan cairan yang dibutuhkan untuk membantu melawan virus, itu adalah stimulan lendir kuat sehingga membantu hidung tersumbat serta mengencerkan lendir. Ini juga diduga memiliki efek anti-inflamasi ringan yang dapat membantu meringankan gejala flu.
Baca Selengkapnya